Selma ged
I kategorien "Andet" findes opskriften "Selma ged". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 291 gram.
Selma ged indeholder i alt 791 kalorier / 3310 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 158 kcal / 662 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes Selma ged
Haha
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Flute, Netto 130 g 316 kcal / 1322 kj
- gedeost rulle 160 g 474 kcal / 1982 kj
- Rosmarin, krydderurt 1 g 2 kcal / 6 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3310 kJ / 791 kcal |
Fedt | 34,009 g |
Kulhydrat | 64,727 g |
Protein | 43,603 g |
Kost fibre | 4,041 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 41 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2020, sidst opdateret d. 26-04-2020
Ingen indlæg endnu.