Selma svampesovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Selma svampesovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 618 gram.
Selma svampesovs indeholder i alt 876 kalorier / 3666 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes Selma svampesovs
Jdjd
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- løg rå 150 g 69 kcal / 289 kj
- Champignon hvid rå 250 g 60 kcal / 251 kj
- Hvidløg rå 11 g 18 kcal / 74 kj
- Timian, krydderurt 7 g 10 kcal / 40 kj
- fløde 38% 200 g 720 kcal / 3012 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3666 kJ / 876 kcal |
| Fedt | 121,065 g |
| Kulhydrat | 64,504 g |
| Protein | 35,326 g |
| Kost fibre | 79,15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-05-2020, sidst opdateret d. 22-05-2020
Ingen indlæg endnu.