Skinkestang
I kategorien "Andet" findes opskriften "Skinkestang". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1100 gram.
Skinkestang indeholder i alt 4513 kalorier / 18882 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Rubinen
Sådan tilberedes Skinkestang
Butterdejen rulles ud og fyldet smøres på efter champigonerne er renset og skåret i mindre stykker. Butterdejen foldes indover så det bliver til en stang x2.
Bages i ovnen ved 200gr. i ca. 30 min.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Butterdej 500 g 2825 kcal / 11820 kj
- Skinke i strimler, Superbest 200 g 300 kcal / 1255 kj
- Philadelphia light, naturel 200 g 1340 kcal / 5607 kj
-
Champignon, rå
200 g 48 kcal /
201 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 18882 kJ / 4513 kcal |
| Fedt | 226,4 g |
| Kulhydrat | 250 g |
| Protein | 91,4 g |
| Kost fibre | 11,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-10-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.