Skriver kødsovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Skriver kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1100 gram.
Skriver kødsovs indeholder i alt 1007 kalorier / 4213 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 252 kcal / 1053 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af elvis66
Sådan tilberedes Skriver kødsovs
Boil it
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Oksekød 3-7 % 500 g 635 kcal / 2657 kj
- Basilicata 600 ml 372 kcal / 1556 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4213 kJ / 1007 kcal |
| Fedt | 38,2 g |
| Kulhydrat | 47,4 g |
| Protein | 120,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-03-2020, sidst opdateret d. 21-03-2020
Ingen indlæg endnu.