Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Smoothie med Hindbær

I kategorien "Andet" findes opskriften "Smoothie med Hindbær". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 350 gram.

Smoothie med Hindbær indeholder i alt 133 kalorier / 554 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie med Hindbær

Bland frugt og juice i blenderen.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi554 kJ / 133 kcal
Fedt0,75 g
Kulhydrat30,5 g
Protein2,5 g
Kost fibre6,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat88 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-10-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.