Smoothie med persille og mynte
I kategorien "Andet" findes opskriften "Smoothie med persille og mynte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 670 gram.
Smoothie med persille og mynte indeholder i alt 583 kalorier / 2441 KJ.
Denne opskrift er oprettet af lme
Sådan tilberedes Smoothie med persille og mynte
N
Ingredienser der indgår i opskriften
- Rismælk 400 g 220 kcal / 920 kj
- Hørfrøolie 20 g 177 kcal / 740 kj
-
Banan, rå
200 g 162 kcal /
678 kj
- Persille, rå 50 g 25 kcal / 103 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2441 kJ / 583 kcal |
| Fedt | 26 g |
| Kulhydrat | 86 g |
| Protein | 5,25 g |
| Kost fibre | 5,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.