Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

smoothie m/grøntsager

I kategorien "Andet" findes opskriften "smoothie m/grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 270 gram.

smoothie m/grøntsager indeholder i alt 193 kalorier / 806 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes smoothie m/grøntsager

blendes

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi806 kJ / 193 kcal
Fedt10,04 g
Kulhydrat61,6 g
Protein19,82 g
Kost fibre8,22 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-06-2019, sidst opdateret d. 05-06-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.