Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie Rikke

I kategorien "Andet" findes opskriften "Smoothie Rikke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 428 gram.

Smoothie Rikke indeholder i alt 329 kalorier / 1377 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie Rikke

Alt i en blender. Frisk og frost grønt kan bruges.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1377 kJ / 329 kcal
Fedt15,712 g
Kulhydrat31,06 g
Protein14,785 g
Kost fibre11,42 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-03-2020, sidst opdateret d. 26-03-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.