Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie

I kategorien "Andet" findes opskriften "Smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 21 gram.

Smoothie indeholder i alt 9 kalorier / 40 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie

Jordbær
Blåbær
Banan
Mælk
Vand

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi40 kJ / 9 kcal
Fedt0,123 g
Kulhydrat1,985 g
Protein0,138 g
Kost fibre0,376 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat84 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-03-2020, sidst opdateret d. 25-03-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.