Spaghetti kødsovs - hakket kylling
I kategorien "Andet" findes opskriften "Spaghetti kødsovs - hakket kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1632 gram.
Spaghetti kødsovs - hakket kylling indeholder i alt 1592 kalorier / 6662 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 398 kcal / 1666 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af tter
Sådan tilberedes Spaghetti kødsovs - hakket kylling
-
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- hakket kyllingkød 8-10% 500 g 805 kcal / 3368 kj
- Hakkede tomater - Rema 1000 400 g 96 kcal / 402 kj
- Løg, rå 64 g 29 kcal / 120 kj
-
Gulerødder
70 g 25 kcal /
105 kj
- Champignon i skiver (Coop) 170 g 43 kcal / 178 kj
- Hvidløg 8 g 13 kcal / 54 kj
- cocktailpølser - beauvais 120 g 282 kcal / 1180 kj
- Ketchup - Beauvais 300 g 300 kcal / 1255 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 6662 kJ / 1592 kcal |
Fedt | 79,212 g |
Kulhydrat | 111,208 g |
Protein | 114,566 g |
Kost fibre | 9,774 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-05-2015, sidst opdateret d. 22-05-2015
Ingen indlæg endnu.