Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Spidskålsalat med gulerødder

I kategorien "Andet" findes opskriften "Spidskålsalat med gulerødder". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1460 gram.

Spidskålsalat med gulerødder indeholder i alt 854 kalorier / 3573 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 142 kcal / 596 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Spidskålsalat med gulerødder

Og ingefær

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3573 kJ / 854 kcal
Fedt39,14 g
Kulhydrat69,24 g
Protein15,8 g
Kost fibre20,26 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat40 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-08-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.