Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

spinat/ananas

I kategorien "Andet" findes opskriften "spinat/ananas". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 280 gram.

spinat/ananas indeholder i alt 120 kalorier / 502 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes spinat/ananas

smoothie

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi502 kJ / 120 kcal
Fedt1,12 g
Kulhydrat23,8 g
Protein2,7 g
Kost fibre3,32 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat82 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-07-2016, sidst opdateret d. 03-07-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.