Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Squashtærte

I kategorien "Andet" findes opskriften "Squashtærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1245 gram.

Squashtærte indeholder i alt 2264 kalorier / 9473 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 283 kcal / 1184 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Squashtærte

Squashen rives og løget hakkes.

Alle ingredienser blandes sammen i en skål. Tilsæt salt og peber.

Hældes i en smurt tærteform.

Bages i ca. 40 minutter ved 200 grader.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9473 kJ / 2264 kcal
Fedt155,195 g
Kulhydrat112,87 g
Protein111,385 g
Kost fibre5,825 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-07-2013, sidst opdateret d. 22-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.