Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Stuved hvidkål

I kategorien "Andet" findes opskriften "Stuved hvidkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1150 gram.

Stuved hvidkål indeholder i alt 491 kalorier / 2054 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 82 kcal / 342 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Stuved hvidkål

Hvidkål snittes og dampes i bouillion. Kylling steges ved siden af i en gryde med lidt boullion og hvidvin.

Hvidkål jævnes med mel og vand.
Smages til.
Hertil kogte Kartofler.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2054 kJ / 491 kcal
Fedt3,3 g
Kulhydrat102,38 g
Protein17,02 g
Kost fibre14,95 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-07-2017, sidst opdateret d. 31-07-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.