Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

sukkerfri muffins med hindbær

I kategorien "Andet" findes opskriften "sukkerfri muffins med hindbær". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 625 gram.

sukkerfri muffins med hindbær indeholder i alt 972 kalorier / 4066 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes sukkerfri muffins med hindbær

pisk æg og hvider
bland mandelmel, bagepulver, vaniliepulver, hakket chokolade (brug hvid chokolade), perfectfit og optøede hindbær samt fromage frais sammen

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi4066 kJ / 972 kcal
Fedt51,93 g
Kulhydrat59,84 g
Protein73,31 g
Kost fibre127,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-11-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Frk-Elmelund d. 05-07-2012

    hvor meget skal den bages ?
    grader og tid?