Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Superlækker salat

Superlækker salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Superlækker salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 910 gram.

Superlækker salat indeholder i alt 1229 kalorier / 5143 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 307 kcal / 1286 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Superlækker salat

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5143 kJ / 1229 kcal
Fedt260,9 g
Kulhydrat473,47 g
Protein172,31 g
Kost fibre104,24 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-03-2021, sidst opdateret d. 18-04-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.