Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Svampe, spinat og tomat til pasta el lign

I kategorien "Andet" findes opskriften "Svampe, spinat og tomat til pasta el lign". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 737 gram.

Svampe, spinat og tomat til pasta el lign indeholder i alt 239 kalorier / 999 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 34 kcal / 143 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Svampe, spinat og tomat til pasta el lign

Steg

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi999 kJ / 239 kcal
Fedt8,775 g
Kulhydrat28,165 g
Protein15,545 g
Kost fibre9,185 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-02-2019, sidst opdateret d. 08-02-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.