Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

svinemørbra på panden

I kategorien "Andet" findes opskriften "svinemørbra på panden". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1042 gram.

svinemørbra på panden indeholder i alt 1147 kalorier / 4800 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 229 kcal / 960 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes svinemørbra på panden

med grønt

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4800 kJ / 1147 kcal
Fedt30,2762 g
Kulhydrat76,4352 g
Protein146,827 g
Kost fibre10,1492 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat26 %Ca. 60%
Protein50 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-06-2015, sidst opdateret d. 03-06-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.