Sweetza
I kategorien "Andet" findes opskriften "Sweetza". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 263 gram.
Sweetza indeholder i alt 576 kalorier / 2412 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Sidselsandberg
Sådan tilberedes Sweetza
bunden
Ingredienser der indgår i opskriften
- Fedtreduceret mandelmel 30 g 95 kcal / 395 kj
- affedtet kokosmel 30 g 92 kcal / 384 kj
- Havregryn Grovvalsede øko KORNKAMMERET 30 gr 30 g 108 kcal / 452 kj
-
BodyLab Whey100 Protien vanillie
40 g 160 kcal /
669 kj
- Kokosmælk light Netto Santa Maria 25 g 13 kcal / 55 kj
- Sukrin 15 g 0 kcal / 0 kj
- ÆG økølogiske fra HEDEGAARD 63 g 95 kcal / 395 kj
- Æggehvide 30 g 14 kcal / 60 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2412 kJ / 576 kcal |
| Fedt | 19,29 g |
| Kulhydrat | 23,14 g |
| Protein | 64,885 g |
| Kost fibre | 27 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-05-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.