tærte m. skinke
I kategorien "Andet" findes opskriften "tærte m. skinke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1560 gram.
tærte m. skinke indeholder i alt 4092 kalorier / 17122 KJ.
Denne opskrift er oprettet af pjotre
Sådan tilberedes tærte m. skinke
tærte
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg, rå 300 g 135 kcal / 565 kj
- Porre, rå 100 g 37 kcal / 155 kj
-
Spidskål, rå
100 g 27 kcal /
113 kj
- Forårsløg, rå 50 g 17 kcal / 69 kj
-
Tomat, dansk, rå
120 g 24 kcal /
100 kj
- Æg ,coop m/l 300 g 450 kcal / 1883 kj
- Fromage Frais 0,2 % 50 g 26 kcal / 107 kj
- Emmentaler Heinrichsthaler 25 g 93 kcal / 390 kj
-
Rød peberfrugt
90 g 15 kcal /
64 kj
- grov tærtedej 2 365 g 3139 kcal / 13134 kj
- Serrano skinke Taga Rema 60 g 130 kcal / 542 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 17122 kJ / 4092 kcal |
| Fedt | 132,702 g |
| Kulhydrat | 552,268 g |
| Protein | 142,421 g |
| Kost fibre | 66,305 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.