Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tærte med grønsager og Kylling

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tærte med grønsager og Kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1728 gram.

Tærte med grønsager og Kylling indeholder i alt 2985 kalorier / 12490 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tærte med grønsager og Kylling

Dej:
Skær smørret i mindre stykker og smuldr det i melet indtil det ligner revet ost. Tilsæt salt og vand. Saml hurtigt dejen og tryk den ud i et Tærtefad eller springform (ca. 22 cm i diameter). Lad dejen gå halvt op ad formens side. Stil den tildækket i køleskabet i mindst 1 time. Forbag bunden midt i ovnen, ved 200grader i 15 min.
Lad den køle i 10 min før nedenstående.

Fyld:
Mos osten groft. Pisk æg, halvdelen af osten, Salt og peber sammen i en lille skål. Fordel Fyldet (grovhakket/snittet), resten af osten i den forbagte bund og hæld æggeblandingen over. Bag tærten midt i ovnen.
Bages i 30-50 min. ved 200 grader.
Bagetiden afhænger af væskefordampningen. den skal ikke severs flydende.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi12490 kJ / 2985 kcal
Fedt169,79 g
Kulhydrat164,43 g
Protein198,145 g
Kost fibre28,08 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-01-2018, sidst opdateret d. 10-01-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.