Far’s Tærte med kyllingfars
I kategorien "Andet" findes opskriften "Far’s Tærte med kyllingfars". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2306 gram.
Far’s Tærte med kyllingfars indeholder i alt 2101 kalorier / 8790 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 175 kcal / 732 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TashaSchack
Sådan tilberedes Far’s Tærte med kyllingfars
Tærte
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Minimælk (X-tra) 300 ml 120 kcal / 502 kj
- løg rå 146 g 67 kcal / 281 kj
- Danpo kylling fars 5% 900 g 1017 kcal / 4255 kj
- Hvedemel Rema 1000 32 g 108 kcal / 453 kj
-
Æg ,coop m/l
400 g 600 kcal /
2510 kj
- porre rå 300 g 111 kcal / 464 kj
-
Broccoli
228 g 78 kcal /
324 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8790 kJ / 2101 kcal |
| Fedt | 109,564 g |
| Kulhydrat | 127,022 g |
| Protein | 188,576 g |
| Kost fibre | 44,34 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-01-2019, sidst opdateret d. 29-07-2019
Ingen indlæg endnu.