Taziki (Anette )
I kategorien "Andet" findes opskriften "Taziki (Anette )". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1652 gram.
Taziki (Anette ) indeholder i alt 1602 kalorier / 6705 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 267 kcal / 1117 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af AnetteFogh
Sådan tilberedes Taziki (Anette )
Agurk rives groft og groft salt drysses over for at udvande agurken.
Cremefraiche, olie og eddike blandes, krydderier tilsættes: hvidløg, dild, salt og peber.
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- creme fraice 9% 500 g 550 kcal / 2301 kj
- Creme fraiche 18%_1 300 g 558 kcal / 2335 kj
- oliven olie 50 g 414 kcal / 1732 kj
-
Agurk, rå
800 g 80 kcal /
335 kj
-
Hvidvinseddike
2 g 0 kcal /
2 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6705 kJ / 1602 kcal |
| Fedt | 145,6 g |
| Kulhydrat | 40,8 g |
| Protein | 28,7 g |
| Kost fibre | 5,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 82 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-08-2019, sidst opdateret d. 29-08-2019
Ingen indlæg endnu.