Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

taziki

I kategorien "Andet" findes opskriften "taziki". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 370 gram.

taziki indeholder i alt 198 kalorier / 828 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 66 kcal / 276 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes taziki

alle ingredienserne blandes sammen (agurk og hvidløg rives)

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi828 kJ / 198 kcal
Fedt0,95 g
Kulhydrat14,38 g
Protein33,67 g
Kost fibre0,84 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat29 %Ca. 60%
Protein67 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.