TG - Mini Pizzaer
I kategorien "Andet" findes opskriften "TG - Mini Pizzaer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1053 gram.
TG - Mini Pizzaer indeholder i alt 2744 kalorier / 11482 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 137 kcal / 574 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af cocostulle
Sådan tilberedes TG - Mini Pizzaer
.
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
-
Sukker
3 g 12 kcal /
51 kj
- ekstra oliven olie 9 g 81 kcal / 339 kj
- hvedemel vores 470 g 1645 kcal / 6883 kj
- gær til bagning 29 g 33 kcal / 138 kj
- Hvedeklid 30 g 87 kcal / 364 kj
- Tomatpasta 120 g 112 kcal / 467 kj
-
Tomat Ketchup
18 g 18 kcal /
77 kj
- Økologisk revet ost 150 g 390 kcal / 1632 kj
- kalkun spegepølse 48 g 82 kcal / 341 kj
-
momogitte
105 g 108 kcal /
452 kj
-
mozzarella ost
71 g 176 kcal /
737 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11482 kJ / 2744 kcal |
| Fedt | 1371,83 g |
| Kulhydrat | 7832,55 g |
| Protein | 4190,09 g |
| Kost fibre | 550,315 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-03-2020, sidst opdateret d. 19-03-2020
Ingen indlæg endnu.