TG - Rundstykker spanske
I kategorien "Andet" findes opskriften "TG - Rundstykker spanske". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 637 gram.
TG - Rundstykker spanske indeholder i alt 2089 kalorier / 8742 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 131 kcal / 546 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af cocostulle
Sådan tilberedes TG - Rundstykker spanske
.
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- gær til bagning 32 g 36 kcal / 153 kj
- hvedemel vores 500 g 1750 kcal / 7322 kj
- Hvedeklid 76 g 220 kcal / 922 kj
- Æg, langæg, kogt, dybfrost (DANÆG) 20 g 28 kcal / 115 kj
-
sesamfrø
9 g 55 kcal /
230 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8742 kJ / 2089 kcal |
| Fedt | 18,668 g |
| Kulhydrat | 369,206 g |
| Protein | 80,368 g |
| Kost fibre | 31,84 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-03-2020, sidst opdateret d. 18-03-2020
Ingen indlæg endnu.