Tinna grønsagslasagne
I kategorien "Andet" findes opskriften "Tinna grønsagslasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 909 gram.
Tinna grønsagslasagne indeholder i alt 779 kalorier / 3258 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Per_Sorensen
Sådan tilberedes Tinna grønsagslasagne
Tinna grønsagslasgne
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- lasagneplader, fuldkorn 63 g 214 kcal / 896 kj
- blomkålsblanding 750 g 315 kcal / 1318 kj
- Emil 16% (Coop) 96 g 250 kcal / 1044 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3258 kJ / 779 kcal |
| Fedt | 38,232 g |
| Kulhydrat | 176,1 g |
| Protein | 105,75 g |
| Kost fibre | 10,08 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-05-2016, sidst opdateret d. 05-11-2023
Ingen indlæg endnu.