Tinna kødsauce
I kategorien "Andet" findes opskriften "Tinna kødsauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2213 gram.
Tinna kødsauce indeholder i alt 1494 kalorier / 6251 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Per_Sorensen
Sådan tilberedes Tinna kødsauce
Tinna kødsauce
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Løg 445 g 205 kcal / 856 kj
-
Hakket oksekød 4-7%
800 g 1088 kcal /
4552 kj
-
Champignon, rå
218 g 52 kcal /
219 kj
- Tomat rå 400 g 104 kcal / 435 kj
-
Gulerod
100 g 45 kcal /
188 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 250 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6251 kJ / 1494 kcal |
| Fedt | 47,589 g |
| Kulhydrat | 88,012 g |
| Protein | 184,597 g |
| Kost fibre | 14,861 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-05-2016, sidst opdateret d. 02-05-2016
Ingen indlæg endnu.