Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tomat feta tærte

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tomat feta tærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 870 gram.

Tomat feta tærte indeholder i alt 1511 kalorier / 6321 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 504 kcal / 2107 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tomat feta tærte

Bund:
100g mayonnaise let
50 g hvedemel
50 g speltmel

Bland ælt og bag v. 200

Fyld:
Hamburgryg
Tomat
Feta
Ælt

Pisk ælt og feta
Kom alt fylder på tærten.
Bag v.200 I ca 30 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6321 kJ / 1511 kcal
Fedt93,684 g
Kulhydrat61,228 g
Protein81,992 g
Kost fibre6,666 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt60 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-05-2014, sidst opdateret d. 22-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.