tomat suppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "tomat suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1259 gram.
tomat suppe indeholder i alt 393 kalorier / 1644 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af mariekk
Sådan tilberedes tomat suppe
.....
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Løg 127 g 58 kcal / 244 kj
- Hvidløg, rå 12 g 19 kcal / 80 kj
- hakkede tomater favorit 800 g 200 kcal / 837 kj
-
Gulerødder
320 g 115 kcal /
482 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1644 kJ / 393 kcal |
| Fedt | 1,721 g |
| Kulhydrat | 76,832 g |
| Protein | 16,753 g |
| Kost fibre | 11,305 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2015, sidst opdateret d. 24-09-2015
Ingen indlæg endnu.