Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tomatsovs

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tomatsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 885 gram.

Tomatsovs indeholder i alt 617 kalorier / 2582 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 309 kcal / 1291 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tomatsovs

ala M&T

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2582 kJ / 617 kcal
Fedt12,84 g
Kulhydrat81,69 g
Protein29,5 g
Kost fibre6,46 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.