Tomatsuppe - Edna
I kategorien "Andet" findes opskriften "Tomatsuppe - Edna". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1653 gram.
Tomatsuppe - Edna indeholder i alt 671 kalorier / 2807 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 112 kcal / 468 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Edna91
Sådan tilberedes Tomatsuppe - Edna
Svits løg og hvidløg.
Tilsæt alt andet.
Kog til guleroden er mør.
Blend til en cremet suppe med stavblender.
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Hvidløg, rå 12 g 19 kcal / 80 kj
- Løg, rå 223 g 100 kcal / 420 kj
-
Tomat, uspec., rå
436 g 109 kcal /
456 kj
- Flåede Tomater Naturel - Landlord Konserves - Vægt: 400 g. (Rema1000) 800 g 112 kcal / 469 kj
- Chilipeber 9 g 4 kcal / 17 kj
- Tomatpasta, First Price 35 g 28 kcal / 117 kj
- Hønseboullion, Knorr 30 g 78 kcal / 326 kj
- Gulerod 87 g 31 kcal / 131 kj
- Olivenolie, jomfru, koldpresset 21 g 189 kcal / 791 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2807 kJ / 671 kcal |
| Fedt | 37,432 g |
| Kulhydrat | 79,485 g |
| Protein | 21,527 g |
| Kost fibre | 13,398 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.