tomatsuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "tomatsuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1010 gram.
tomatsuppe indeholder i alt 443 kalorier / 1854 KJ.
Denne opskrift er oprettet af BRL
Sådan tilberedes tomatsuppe
tomat
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Tomat, dansk, rå
350 g 70 kcal /
293 kj
- Løg, rå 120 g 54 kcal / 226 kj
- Hvidløg, rå 10 g 16 kcal / 67 kj
- Olivenolie 30 g 265 kcal / 1110 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 400 ml 0 kcal / 0 kj
- Gulerod, dansk, rå 100 g 38 kcal / 159 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1854 kJ / 443 kcal |
| Fedt | 31,86 g |
| Kulhydrat | 40,71 g |
| Protein | 5,81 g |
| Kost fibre | 11,84 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 61 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-03-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.