Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Torsk i karry og kokos

I kategorien "Andet" findes opskriften "Torsk i karry og kokos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2290 gram.

Torsk i karry og kokos indeholder i alt 1812 kalorier / 7580 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 453 kcal / 1895 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Torsk i karry og kokos

Gætter mængden

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7580 kJ / 1812 kcal
Fedt864,95 g
Kulhydrat452,7 g
Protein432,4 g
Kost fibre376,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt69 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-09-2019, sidst opdateret d. 08-01-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.