Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tortilla de patata (oven) Kristine

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tortilla de patata (oven) Kristine". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 680 gram.

Tortilla de patata (oven) Kristine indeholder i alt 827 kalorier / 3459 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 413 kcal / 1730 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tortilla de patata (oven) Kristine

potatoes in oven instead if fried in oil

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3459 kJ / 827 kcal
Fedt40,38 g
Kulhydrat76,2 g
Protein34,6 g
Kost fibre2,28 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat38 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2016, sidst opdateret d. 20-02-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.