Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tranebærsmufins hjemmelavet

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tranebærsmufins hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 501 gram. Denne opskrift er oprettet af

Tranebærsmufins hjemmelavet indeholder i alt 1319 kalorier / 5520 KJ. Opskriften er for 9 portioner.

Sådan tilberedes Tranebærsmufins hjemmelavet

Pisk Sukker og saften fra en øko. appelsin sammen med 2 æg luftigt.
Sigt hvedemelen og bagepulver i dejen og vend forsigtigt. Derefter de tørret tranebær
Brug engangs mufin forme og fyld ½ i
Bag dem ca i varm luft i 15-18 min ved 180 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5520 kJ / 1319 kcal
Fedt15,16 g
Kulhydrat266,588 g
Protein30,442 g
Kost fibre7,15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.