tærte
I kategorien "Andet" findes opskriften "tærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1110 gram.
tærte indeholder i alt 1060 kalorier / 4437 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 133 kcal / 555 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mathilderoer123
Sådan tilberedes tærte
i ovnen
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Æg(Helle) 120 g 180 kcal / 753 kj
- Hytteost 1,5 150 g 105 kcal / 439 kj
- Løg 80 g 37 kcal / 154 kj
-
Minimælk 0,5% - Egelykke - 1 liter
300 g 120 kcal /
502 kj
-
Gulerødder
110 g 40 kcal /
166 kj
- Peberfrugt 150 g 45 kcal / 188 kj
-
Bacontern
200 g 534 kcal /
2234 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4437 kJ / 1060 kcal |
| Fedt | 64,23 g |
| Kulhydrat | 46,33 g |
| Protein | 79,49 g |
| Kost fibre | 7,04 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-09-2015, sidst opdateret d. 10-09-2015
Ingen indlæg endnu.