Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

TSK nemme morgenpandekager

I kategorien "Andet" findes opskriften "TSK nemme morgenpandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 670 gram.

TSK nemme morgenpandekager indeholder i alt 939 kalorier / 3930 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 470 kcal / 1965 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes TSK nemme morgenpandekager

blend det hele

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3930 kJ / 939 kcal
Fedt34,002 g
Kulhydrat62,97 g
Protein97,7 g
Kost fibre4,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt32 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-03-2018, sidst opdateret d. 06-03-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.