Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

tun frikadeller

I kategorien "Andet" findes opskriften "tun frikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 556 gram.

tun frikadeller indeholder i alt 732 kalorier / 3064 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 46 kcal / 192 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes tun frikadeller

tun afdryppes og moses, de øvrige ingredienser tilsættes.

formes til frikadeller og steges færdig

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3064 kJ / 732 kcal
Fedt11,573 g
Kulhydrat85,505 g
Protein73,365 g
Kost fibre7,385 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt14 %Højst 30%
Kulhydrat46 %Ca. 60%
Protein40 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-07-2014, sidst opdateret d. 18-05-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.