Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tunsalat m mayo

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tunsalat m mayo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 165 gram.

Tunsalat m mayo indeholder i alt 330 kalorier / 1381 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 110 kcal / 460 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tunsalat m mayo

Mix tun og mayo

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1381 kJ / 330 kcal
Fedt19,71 g
Kulhydrat0,675 g
Protein36,65 g
Kost fibre0,125 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat1 %Ca. 60%
Protein45 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-05-2018, sidst opdateret d. 06-05-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.