Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Tunsalat mandag

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tunsalat mandag". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 290 gram.

Tunsalat mandag indeholder i alt 244 kalorier / 1022 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 61 kcal / 255 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tunsalat mandag

Bland alt

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1022 kJ / 244 kcal
Fedt6,805 g
Kulhydrat6,44 g
Protein38,61 g
Kost fibre0,64 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein64 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.