Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Urtedeller m broccoli

I kategorien "Andet" findes opskriften "Urtedeller m broccoli". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1300 gram.

Urtedeller m broccoli indeholder i alt 1458 kalorier / 6100 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 73 kcal / 305 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Urtedeller m broccoli

Alt grønt og æg hakkes i .
Soyakod koges i bouillon.
Hvedemel
Blandes sammen og formes til deller.
Steges på panden.

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6100 kJ / 1458 kcal
Fedt58,45 g
Kulhydrat88,15 g
Protein143,5 g
Kost fibre31,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein40 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-04-2015, sidst opdateret d. 27-04-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.