Urtedeller
I kategorien "Andet" findes opskriften "Urtedeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 485 gram.
Urtedeller indeholder i alt 872 kalorier / 3648 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 73 kcal / 304 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LykkeAN
Sådan tilberedes Urtedeller
Lækre urtedeller
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Kalvekød, hakket 12% 210 g 380 kcal / 1590 kj
- Flæskefars 10% 210 g 393 kcal / 1643 kj
- Rasp 20 g 71 kcal / 297 kj
- Æg, hvide, rå 25 g 12 kcal / 50 kj
- Tomatpuré first price 20 g 16 kcal / 67 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3648 kJ / 872 kcal |
| Fedt | 29,8 g |
| Kulhydrat | 45,115 g |
| Protein | 89,065 g |
| Kost fibre | 15,03 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 22 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-06-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.