Wienerschnitzel Røllikke
I kategorien "Andet" findes opskriften "Wienerschnitzel Røllikke". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 210 gram.
Wienerschnitzel Røllikke indeholder i alt 241 kalorier / 1008 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af mai83
Sådan tilberedes Wienerschnitzel Røllikke
Vendes i rasp, med krydderier og steges på panden i lidt olivenolie
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- kalveschnitzel u/panering 200 g 204 kcal / 854 kj
- Rasp (Budget) 10 g 37 kcal / 155 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1008 kJ / 241 kcal |
Fedt | 2,75 g |
Kulhydrat | 8,3 g |
Protein | 45,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 10 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 76 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-04-2019, sidst opdateret d. 28-04-2019
Ingen indlæg endnu.