Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Wok med tigerrejer, mango og fuldkorns nudler

I kategorien "Andet" findes opskriften "Wok med tigerrejer, mango og fuldkorns nudler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1210 gram.

Wok med tigerrejer, mango og fuldkorns nudler indeholder i alt 1866 kalorier / 7809 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 311 kcal / 1302 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Wok med tigerrejer, mango og fuldkorns nudler

Tilberedes i wok gryde.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7809 kJ / 1866 kcal
Fedt44,295 g
Kulhydrat253,265 g
Protein118,75 g
Kost fibre23,02 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2017, sidst opdateret d. 03-05-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.