Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Zucchini frittata(2 portioner)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Zucchini frittata(2 portioner)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 950 gram.

Zucchini frittata(2 portioner) indeholder i alt 913 kalorier / 3820 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 457 kcal / 1910 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Zucchini frittata(2 portioner)

-

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3820 kJ / 913 kcal
Fedt50,51 g
Kulhydrat33,57 g
Protein80,56 g
Kost fibre8,62 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-06-2019, sidst opdateret d. 17-06-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.