Bananbrød Nina
I kategorien "Brød" findes opskriften "Bananbrød Nina". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 931 gram.
Bananbrød Nina indeholder i alt 2301 kalorier / 9629 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Ninan93
Sådan tilberedes Bananbrød Nina
Pisk smør & farin, tilsæt æg, sigt de tørre ingredienser i vend det i sammen med banan mos
175 grader ca 45 min
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Banan rå 450 g 383 kcal / 1600 kj
- Smør Lurpak 100 g 725 kcal / 3033 kj
- Brun farin 95 g 371 kcal / 1550 kj
-
Æg ,coop m/l
80 g 120 kcal /
502 kj
- Mel (hvede) 200 g 700 kcal / 2929 kj
- Bagepulver 2 g 3 kcal / 15 kj
- Natron 2 g 0 kcal / 0 kj
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) 2 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9629 kJ / 2301 kcal |
| Fedt | 93,35 g |
| Kulhydrat | 324,806 g |
| Protein | 38,979 g |
| Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-02-2018, sidst opdateret d. 24-02-2018
Ingen indlæg endnu.