Tinna Brød Mads og David Koldhævede
I kategorien "Brød" findes opskriften "Tinna Brød Mads og David Koldhævede". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1250 gram.
Tinna Brød Mads og David Koldhævede indeholder i alt 3810 kalorier / 15943 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Per_Sorensen
Sådan tilberedes Tinna Brød Mads og David Koldhævede
Brød opskrift fra Mads og David Koldhævede boller---
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Vand, drikke-, vejl. værdier 100 ml 0 kcal / 0 kj
- Bagegær, presset, rå 40 g 44 kcal / 186 kj
- Salt, bordsalt 10 g 0 kcal / 0 kj
- Hvedemel 450 g 1530 kcal / 6402 kj
- Grahamsmel 550 g 1870 kcal / 7824 kj
- Havregryn, Ota solgryn 100 g 366 kcal / 1531 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15943 kJ / 3810 kcal |
| Fedt | 27,76 g |
| Kulhydrat | 741,24 g |
| Protein | 121,86 g |
| Kost fibre | 78,48 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-04-2016, sidst opdateret d. 25-04-2016
Ingen indlæg endnu.