Bananscones NL
I kategorien "Brød" findes opskriften "Bananscones NL". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 775 gram.
Bananscones NL indeholder i alt 1883 kalorier / 7880 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 118 kcal / 493 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ninnal
Sådan tilberedes Bananscones NL
se billed for info
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- havregryn grovvalsede budget 35 g 126 kcal / 527 kj
- bananer rå 181 g 148 kcal / 621 kj
- Skummetmælk 45 ml 16 kcal / 66 kj
- Sukrin 40 g 0 kcal / 0 kj
-
Æg ,coop m/l
52 g 78 kcal /
326 kj
- Nellie mørk chokoladebar (35 gr) 35 g 175 kcal / 732 kj
- Hvedemel 375 g 1324 kcal / 5539 kj
- Bagepulver-bakpulver 11 g 17 kcal / 69 kj
- Salt, bordsalt 1 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7880 kJ / 1883 kcal |
| Fedt | 29,493 g |
| Kulhydrat | 351,95 g |
| Protein | 53,018 g |
| Kost fibre | 28,971 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 14 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2016, sidst opdateret d. 06-10-2016
Ingen indlæg endnu.