Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Boller m skyr, Chia og havregryn sfv

I kategorien "Brød" findes opskriften "Boller m skyr, Chia og havregryn sfv". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 593 gram.

Boller m skyr, Chia og havregryn sfv indeholder i alt 777 kalorier / 3251 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 111 kcal / 464 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Boller m skyr, Chia og havregryn sfv

Form dem

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3251 kJ / 777 kcal
Fedt26,6 g
Kulhydrat98,753 g
Protein47,296 g
Kost fibre37,335 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-10-2019, sidst opdateret d. 19-10-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.